02 février 2017

REEDUCATION SUITE ET FIN

 La pratique du tricycle couché est salvatrice, elle me permet de prendre l'air, de rouler seul, de lutter contre la spacticitéet de faire monter un peu le cardio, de plus j'avais pour objectif de réaliser une sortie de 100km,mais je ne suis plus actuellement capable de réaliser cet objectif, mon entraînement à été trop retardé à cause du temps maussade et ma vitesse moyenne n'est plus suffisante pour réaliser l'objectif dans des conditions de temps raisonnables, cependant j'ai réalisé seul une sortie de 66km, soit 6heures et qui... [Lire la suite]
Posté par Dadougribouille à 21:33 - Commentaires [0] - Permalien [#]